第346章 体重管理
第346章体重管理
“小秦。”
华夏美院动画与传媒学院副院长走进了动画系的办公室,手里拿着一份文件,递给了秦艽,笑道:“你绝对想不到这是一份什么文件。”
“那我就不猜了。”
秦艽站起来接过笑着说了一句,然后打开看了起来,一脸的懵比,但仔细一想,又是情理之中。
“看傻眼了吧?”
副院长笑道:“没想到吧,咱们学院还能出一个国家队运动员,还是特招的,哈哈哈!”
“什么国家队运动员啊?”
办公室里还有其他老师在,一听都来了兴趣。
艺术学院能出国家队运动员,这可是少见啊,一般也应该是国家队运动员退役之后被艺术学院特招的,哪有艺术学院学生被国家队特招的啊。
“我知道了,肯定是孟凡!”
老师里很快就有人猜到了,也是,整个国美似乎也就只有孟凡这么一位在体育方面有大能耐的猛人,前些天孟凡在南韩打通关的事儿谁不知道啊。
“真是孟凡吗?”
“什么特招啊?”
秦艽见老师们纷纷看向自己,只得哭笑不得的说道:“孟凡被国家摔跤队和柔道队特招了,这文件是来通知院里和系里的。”然后看向老马,“马老师,您不是说孟凡那小子老旷课要好好骂一顿吗,这下好了,体总和教育部的公章都在这呢,要求咱们在时间上进行配合呢。”
体总肯定是没法对国美提出什么要求的,也不可能直接到学校里面挑人,肯定是要经过教育部相关程序的。
老马闻言,哈哈哈大笑了起来:“我老马可真没想到自己这辈子教的学生里还能出一个国家运动员呢,有点意思啊!至于那小子嘛,骂他还敢捂着耳朵吗哈哈哈,舍不得骂是真的!”
边上一位老师笑道:“老马,我看你是不敢骂吧,你女儿可是孟凡的超级粉丝!”
……
孟凡离开体院前又见到了占院长,占院长的意思是让孟凡先练几天举重的姿势和规范动作,等出了稳定的成绩之后就直接特招入国家队,已经安排妥妥的了。
孟凡对此没有意见,不过,时间嘛肯定是要往后推几天了。
在这边找好的摔跤教练也是一样,上课时间要往后推。
现在已经23日了,明后两天还等着和吴桐一起过生日呢,还有一个全国冠军在那等着,那是两个冠军荣誉点啊。
CGL篮球争霸赛总决赛,孟凡还是决定要去的,就在沪上,来回一天就能解决。
当然了,还是要看吴桐的安排,如果有冲突,那就不去了。
两个冠军荣誉点是期盼蛮久了,但现如今加入了国家队,后续肯定有赛事安排,也可以不差这两分。
“你的体重管理准备怎么弄?”
吴极开着车将孟凡送回去,路上说到了孟凡体重的事情,想要强行减下去打摔跤和柔道的第二大级别那可能性是很小的,毕竟要短期减掉8-10公斤。
如果是其他人,吴极有办法,但孟凡没办法,倒不是孟凡能吃,而是孟凡是运动员,强行减重对健康存在一定的风险,对竞技状态也可能会有影响。
孟凡说:“我这样不挺好的吗?虽说大级别肯定会遇到很多体重比我大很多的选手,甚至可能是十几公斤,但我对自己这点信心还是有的。”
吴极想了想,说道:“那体重控制的方向就不减重,在不影响健康与竞技状态的前提下,可以增重。”
孟凡摇头:“增重就不要了吧?”
吴极考虑的比孟凡要多,说道:“我所以提到增重,主要是考虑到你临时要加一个举重。你如果顺利加入举重国家队,那前提肯定还是和摔跤、柔道的条件一样。而且,体重对动作规范要求很高,同时很看重比赛经验。你在摔跤和柔道方面还好,但举重,力量再大,国家队也会考虑到经验方面。比如说,你成绩很好,但万一比赛的时候出状况连续犯规被按红灯呢。在举重赛场上,这个几率是很的大。”
见孟凡不解,吴极继续说道:“如果,大级别选手就你一个,那国家队没别的选择。但你现在这108公斤,属于第二大的109公斤级别,刚好国家队有人,而且刚拿了世锦赛抓举金牌,京都奥运会很有可能冲击奖牌。你说到时候,国家队会安排经验丰富的且具备冲击奖牌的实力的人去,还是选择你这个一点经验都没有十分不稳定,且以特殊条件进入国家队的人去。无论是从国家荣誉,还是举重队的自身利益而言,你都是第二选择,而国家队只能派一人。”
“让你增肥是打最大的109公斤以上级别,到时候只要拿到参赛资格,那就百分百是你。当然了,话说回来,你如果打109公斤以上级别的话,那遇到的对手肯定又要比109公斤级别强很多。举重嘛,级别大,那成绩肯定是要强很多的。说实话,我虽然对举重不是很了解,但就算你增肥到110多公斤,这样的体重打109公斤以上的比赛也还是吃亏的,一般这个级别的体重都是130公斤往上走。”
“说到底,你这体重临时加了举重项目,很矛盾。再说了,我挺好奇,这么多项目,你忙得完吗?”
孟凡对举重比赛还是有所了解的,也知道自己与国家队的关系,好坏就都体现在这里了,倒也不在意,只笑着问:“那如果我出了一个百分百夺冠的成绩呢?甚至破纪录?”
吴极无语:“那当然没得说。只是,你真以为在举重领域也能平淌啊?”
孟凡认真反问:“为什么不能呢?”
吴极顿时失去了孟凡聊天的兴趣,和这样的家伙聊天真的很伤人,转而说道:“算了算了,还是你自己看着办吧。不过,就算你增重,你目前的话体重还是要管理的。108公斤,如果要举重,可以打109公斤那是最好不过的体重。另外,虽然你不去国家队训练,但有些方面也还是要规范的,比如说用餐,我会让武道馆这边给你安排,别到时候不小心被尿检出兴奋剂来。”
孟凡神色一变:“你的意思是我从现在开始就要开始各种忌口了?”
吴极点点头。
孟凡苦笑:“不能等那边结果先出来以及赛事安排出来以后吗?我现在忌口是不是有点早了?”
“不算早。”
“那……我们先去吃顿好的吧!”
“……”
“再怎么你也辛苦这么久了,我请你吃顿饭总是要的吧!”
“我也要准备比赛!”
“那只能去武道馆吃了吗?东西真的不好吃啊!要不,你换个厨师吧,钱我出!只要把控食材来源就可以了,是不是这个道理?那换厨师不影像啊!”
“……”
“实在不行,要不,我从你那拿食材回去让桐桐做。”
“……等等!你说什么,让桐桐给你做饭?你敢让桐桐给你做饭?不对,你是怎么知道桐桐会做饭的,她是不是给你做过?天啊,桐桐怎么可以给你做饭!”
“七哥,别激动,别激动,开车呢!”
……
“又多了个举重?”
吃晚饭的时候,吴桐听完孟凡说的事儿后,笑着和她哥问出了一样的问题:“你忙的来吗?”
孟凡当然不可能现在就开始忌口,反正赛事还没安排,该吃吃该喝喝,听到吴桐的问题后,说:“还成吧,反正无论摔跤还是柔道,都是需要练力量的,这举重我就当是顺便练力量了。而且,不都说拿铁能塑形吗?我这就算是拿铁了吧。”
“行吧,再给你点杯拿铁。”吴桐打趣道。
吃完晚饭,吴桐要回去继续准备画展的事情,孟凡送回学校的路上,吴桐提到了需要提前去沪市当代艺术博物馆,也就是她画展展出的场馆去敲定一些细节,时间的话选择在明天。
“我明天去沪市,你后天也是要去沪市参加投篮机比赛的吧?要一起去吗?”吴桐显然早就知道CGL篮球争霸赛的决赛时间。
孟凡闻言,连连点头。
时间哪有这么巧!
“明天上午9点的动车票,我已经买好了。”
吴桐说了一句,就进胡珩工作室了。
孟凡回到家里后,当即就凭空掏出了一个杠铃——花1000积分兑换的。
这黑科技杠铃刚兑换出来的时候,也是一个配饰大小,就是这配饰重了一些,初始重量是孟凡体重的倍,也就是公斤啊,拿在手里那是相当有份量的。
调节到比赛标准的正常杠铃大小,两边都是挂着杠铃片的,各自一片,因为可以自动调节重量,不需要多。
重量调节到一倍体重,孟凡按照今天占院长指导的练了几下,看到经验刷出来,那当然是很有动力的。
加到200公斤后继续举,同时直播辅助器也投影出了一个举重规范动作的视频,跟着练了起来。
姿势慢慢标准起来,动作也慢慢规范起来,发力的方式自然也就越来越正确了。
还别说,观察力增加之后,视频内的举重动作规范在哪里,孟凡是能够精准提取的,至于消化嘛,脑瓜子本来不笨,加上有想象力辅助,消化起来也蛮快。
半个多小时下来,孟凡的举重动作数量度已经相当于普通人练了三四个月的程度了。
当然了,这也和孟凡力量+10之后对肌肉的控制力上来有关。
试着十公斤十公斤的往上加,不多时就加到了230公斤,费劲是费劲了一点,但顺利举了起来,至于动作有没有犯规,孟凡自己也不清楚。
完事儿后,孟凡也没往地上砸,而是直接调整了重量,这样不怕吵到别人,也不怕伤到自己。
如果按照举重体重分级规改变之后的成绩来说,这可就超过男子109公斤级别挺举全国纪录不少了。
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“小秦。”
华夏美院动画与传媒学院副院长走进了动画系的办公室,手里拿着一份文件,递给了秦艽,笑道:“你绝对想不到这是一份什么文件。”
“那我就不猜了。”
秦艽站起来接过笑着说了一句,然后打开看了起来,一脸的懵比,但仔细一想,又是情理之中。
“看傻眼了吧?”
副院长笑道:“没想到吧,咱们学院还能出一个国家队运动员,还是特招的,哈哈哈!”
“什么国家队运动员啊?”
办公室里还有其他老师在,一听都来了兴趣。
艺术学院能出国家队运动员,这可是少见啊,一般也应该是国家队运动员退役之后被艺术学院特招的,哪有艺术学院学生被国家队特招的啊。
“我知道了,肯定是孟凡!”
老师里很快就有人猜到了,也是,整个国美似乎也就只有孟凡这么一位在体育方面有大能耐的猛人,前些天孟凡在南韩打通关的事儿谁不知道啊。
“真是孟凡吗?”
“什么特招啊?”
秦艽见老师们纷纷看向自己,只得哭笑不得的说道:“孟凡被国家摔跤队和柔道队特招了,这文件是来通知院里和系里的。”然后看向老马,“马老师,您不是说孟凡那小子老旷课要好好骂一顿吗,这下好了,体总和教育部的公章都在这呢,要求咱们在时间上进行配合呢。”
体总肯定是没法对国美提出什么要求的,也不可能直接到学校里面挑人,肯定是要经过教育部相关程序的。
老马闻言,哈哈哈大笑了起来:“我老马可真没想到自己这辈子教的学生里还能出一个国家运动员呢,有点意思啊!至于那小子嘛,骂他还敢捂着耳朵吗哈哈哈,舍不得骂是真的!”
边上一位老师笑道:“老马,我看你是不敢骂吧,你女儿可是孟凡的超级粉丝!”
……
孟凡离开体院前又见到了占院长,占院长的意思是让孟凡先练几天举重的姿势和规范动作,等出了稳定的成绩之后就直接特招入国家队,已经安排妥妥的了。
孟凡对此没有意见,不过,时间嘛肯定是要往后推几天了。
在这边找好的摔跤教练也是一样,上课时间要往后推。
现在已经23日了,明后两天还等着和吴桐一起过生日呢,还有一个全国冠军在那等着,那是两个冠军荣誉点啊。
CGL篮球争霸赛总决赛,孟凡还是决定要去的,就在沪上,来回一天就能解决。
当然了,还是要看吴桐的安排,如果有冲突,那就不去了。
两个冠军荣誉点是期盼蛮久了,但现如今加入了国家队,后续肯定有赛事安排,也可以不差这两分。
“你的体重管理准备怎么弄?”
吴极开着车将孟凡送回去,路上说到了孟凡体重的事情,想要强行减下去打摔跤和柔道的第二大级别那可能性是很小的,毕竟要短期减掉8-10公斤。
如果是其他人,吴极有办法,但孟凡没办法,倒不是孟凡能吃,而是孟凡是运动员,强行减重对健康存在一定的风险,对竞技状态也可能会有影响。
孟凡说:“我这样不挺好的吗?虽说大级别肯定会遇到很多体重比我大很多的选手,甚至可能是十几公斤,但我对自己这点信心还是有的。”
吴极想了想,说道:“那体重控制的方向就不减重,在不影响健康与竞技状态的前提下,可以增重。”
孟凡摇头:“增重就不要了吧?”
吴极考虑的比孟凡要多,说道:“我所以提到增重,主要是考虑到你临时要加一个举重。你如果顺利加入举重国家队,那前提肯定还是和摔跤、柔道的条件一样。而且,体重对动作规范要求很高,同时很看重比赛经验。你在摔跤和柔道方面还好,但举重,力量再大,国家队也会考虑到经验方面。比如说,你成绩很好,但万一比赛的时候出状况连续犯规被按红灯呢。在举重赛场上,这个几率是很的大。”
见孟凡不解,吴极继续说道:“如果,大级别选手就你一个,那国家队没别的选择。但你现在这108公斤,属于第二大的109公斤级别,刚好国家队有人,而且刚拿了世锦赛抓举金牌,京都奥运会很有可能冲击奖牌。你说到时候,国家队会安排经验丰富的且具备冲击奖牌的实力的人去,还是选择你这个一点经验都没有十分不稳定,且以特殊条件进入国家队的人去。无论是从国家荣誉,还是举重队的自身利益而言,你都是第二选择,而国家队只能派一人。”
“让你增肥是打最大的109公斤以上级别,到时候只要拿到参赛资格,那就百分百是你。当然了,话说回来,你如果打109公斤以上级别的话,那遇到的对手肯定又要比109公斤级别强很多。举重嘛,级别大,那成绩肯定是要强很多的。说实话,我虽然对举重不是很了解,但就算你增肥到110多公斤,这样的体重打109公斤以上的比赛也还是吃亏的,一般这个级别的体重都是130公斤往上走。”
“说到底,你这体重临时加了举重项目,很矛盾。再说了,我挺好奇,这么多项目,你忙得完吗?”
孟凡对举重比赛还是有所了解的,也知道自己与国家队的关系,好坏就都体现在这里了,倒也不在意,只笑着问:“那如果我出了一个百分百夺冠的成绩呢?甚至破纪录?”
吴极无语:“那当然没得说。只是,你真以为在举重领域也能平淌啊?”
孟凡认真反问:“为什么不能呢?”
吴极顿时失去了孟凡聊天的兴趣,和这样的家伙聊天真的很伤人,转而说道:“算了算了,还是你自己看着办吧。不过,就算你增重,你目前的话体重还是要管理的。108公斤,如果要举重,可以打109公斤那是最好不过的体重。另外,虽然你不去国家队训练,但有些方面也还是要规范的,比如说用餐,我会让武道馆这边给你安排,别到时候不小心被尿检出兴奋剂来。”
孟凡神色一变:“你的意思是我从现在开始就要开始各种忌口了?”
吴极点点头。
孟凡苦笑:“不能等那边结果先出来以及赛事安排出来以后吗?我现在忌口是不是有点早了?”
“不算早。”
“那……我们先去吃顿好的吧!”
“……”
“再怎么你也辛苦这么久了,我请你吃顿饭总是要的吧!”
“我也要准备比赛!”
“那只能去武道馆吃了吗?东西真的不好吃啊!要不,你换个厨师吧,钱我出!只要把控食材来源就可以了,是不是这个道理?那换厨师不影像啊!”
“……”
“实在不行,要不,我从你那拿食材回去让桐桐做。”
“……等等!你说什么,让桐桐给你做饭?你敢让桐桐给你做饭?不对,你是怎么知道桐桐会做饭的,她是不是给你做过?天啊,桐桐怎么可以给你做饭!”
“七哥,别激动,别激动,开车呢!”
……
“又多了个举重?”
吃晚饭的时候,吴桐听完孟凡说的事儿后,笑着和她哥问出了一样的问题:“你忙的来吗?”
孟凡当然不可能现在就开始忌口,反正赛事还没安排,该吃吃该喝喝,听到吴桐的问题后,说:“还成吧,反正无论摔跤还是柔道,都是需要练力量的,这举重我就当是顺便练力量了。而且,不都说拿铁能塑形吗?我这就算是拿铁了吧。”
“行吧,再给你点杯拿铁。”吴桐打趣道。
吃完晚饭,吴桐要回去继续准备画展的事情,孟凡送回学校的路上,吴桐提到了需要提前去沪市当代艺术博物馆,也就是她画展展出的场馆去敲定一些细节,时间的话选择在明天。
“我明天去沪市,你后天也是要去沪市参加投篮机比赛的吧?要一起去吗?”吴桐显然早就知道CGL篮球争霸赛的决赛时间。
孟凡闻言,连连点头。
时间哪有这么巧!
“明天上午9点的动车票,我已经买好了。”
吴桐说了一句,就进胡珩工作室了。
孟凡回到家里后,当即就凭空掏出了一个杠铃——花1000积分兑换的。
这黑科技杠铃刚兑换出来的时候,也是一个配饰大小,就是这配饰重了一些,初始重量是孟凡体重的倍,也就是公斤啊,拿在手里那是相当有份量的。
调节到比赛标准的正常杠铃大小,两边都是挂着杠铃片的,各自一片,因为可以自动调节重量,不需要多。
重量调节到一倍体重,孟凡按照今天占院长指导的练了几下,看到经验刷出来,那当然是很有动力的。
加到200公斤后继续举,同时直播辅助器也投影出了一个举重规范动作的视频,跟着练了起来。
姿势慢慢标准起来,动作也慢慢规范起来,发力的方式自然也就越来越正确了。
还别说,观察力增加之后,视频内的举重动作规范在哪里,孟凡是能够精准提取的,至于消化嘛,脑瓜子本来不笨,加上有想象力辅助,消化起来也蛮快。
半个多小时下来,孟凡的举重动作数量度已经相当于普通人练了三四个月的程度了。
当然了,这也和孟凡力量+10之后对肌肉的控制力上来有关。
试着十公斤十公斤的往上加,不多时就加到了230公斤,费劲是费劲了一点,但顺利举了起来,至于动作有没有犯规,孟凡自己也不清楚。
完事儿后,孟凡也没往地上砸,而是直接调整了重量,这样不怕吵到别人,也不怕伤到自己。
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