第九十一章 朋克养生
现在路边上很少能见到这种植物了,田间地头还是可以见到的,不过一般快成熟的时候就被人摘完了。
今天的饭盒就派上大用处了,而且附近的野生枸杞比较多,王晓山尝了几个颜色特别红的,他感觉味道还不错,其余不是很红的就需要晾干后食用了。
枸杞长的都不高,王晓山摘起来嗖嗖快,一会就把两饭盒装满了,不过这一片全都是红枸杞没有遇到黑枸杞。
枸杞一般都是晾干后销售,这次的野生枸杞需要过几天卖了,不过上次晾的羊肚菌差不多已经全干了,明后天王晓山就可以上架销售了。
“枸杞含有大量有益于人体健康的营养物质,如甜菜碱、胡萝卜素、维生素、氨基酸,还含有丰富的花青素。”
“枸杞可以补肝肾、并且有清肝明目的作用,而且有助于延缓衰老,延长寿命,提高免疫,不过枸杞也不能吃太多,吃多了容易上火。”
“大家买不到野生的可以吃人工种植的,两者营养价值相差不是很多。”
“如果大家在路边看到野生枸杞也别乱摘,天天吃汽车尾气和灰尘的野生枸杞可别吃,在野外如果遇到,可以摘点回去晾干了食用的。”
“枸杞不光可以泡水,还可以煲汤、做粥或者直接干嚼,如果你感冒发烧了,或者血糖偏高,不建议吃枸杞”
一时间大家纷纷开始吐槽颜色偏深的食品贵了。
今天王晓山带了筐子,其实他还可以继续摘枸杞,不过红枸杞相对便宜一些,如果遇到是黑枸杞,他一定会全部采完再走。
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枸杞长的都不高,王晓山摘起来嗖嗖快,一会就把两饭盒装满了,不过这一片全都是红枸杞没有遇到黑枸杞。
枸杞一般都是晾干后销售,这次的野生枸杞需要过几天卖了,不过上次晾的羊肚菌差不多已经全干了,明后天王晓山就可以上架销售了。
“枸杞含有大量有益于人体健康的营养物质,如甜菜碱、胡萝卜素、维生素、氨基酸,还含有丰富的花青素。”
“枸杞可以补肝肾、并且有清肝明目的作用,而且有助于延缓衰老,延长寿命,提高免疫,不过枸杞也不能吃太多,吃多了容易上火。”
“大家买不到野生的可以吃人工种植的,两者营养价值相差不是很多。”
“如果大家在路边看到野生枸杞也别乱摘,天天吃汽车尾气和灰尘的野生枸杞可别吃,在野外如果遇到,可以摘点回去晾干了食用的。”
“枸杞不光可以泡水,还可以煲汤、做粥或者直接干嚼,如果你感冒发烧了,或者血糖偏高,不建议吃枸杞”
一时间大家纷纷开始吐槽颜色偏深的食品贵了。
今天王晓山带了筐子,其实他还可以继续摘枸杞,不过红枸杞相对便宜一些,如果遇到是黑枸杞,他一定会全部采完再走。
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